En période de canicule, maintenir un intérieur frais sans climatisation est possible. Volets, ventilation, végétation… voici les gestes et aménagements efficaces pour garder son logement au frais tout l’été.
Fermer volets et fenêtres avant la chaleur : le geste n°1
Le meilleur moyen de garder un logement frais est d’empêcher la chaleur d’y entrer. Fermez les volets avant que le soleil ne frappe directement sur les fenêtres, et fermez les fenêtres dès que la température extérieure dépasse celle de l’intérieur.
Privilégiez des protections solaires extérieures de couleur claire (blanc, jaune, orange clair) qui réfléchissent le rayonnement. Les volets roulants micro-ajourés sont particulièrement efficaces : ils préservent la luminosité tout en bloquant la chaleur. En immeuble, fermez les volets en journée : cela peut réduire les besoins de climatisation de 60 %.
Aérer au bon moment : la nuit et tôt le matin
La ventilation nocturne est essentielle. Ouvrez grandes les fenêtres dès que la température extérieure descend en dessous de celle du logement : généralement en soirée, la nuit et tôt le matin. Ce flux d’air refroidit les murs, plafonds et planchers, qui restituent cette fraîcheur dans la journée.
Pour maximiser l’effet, ouvrez les fenêtres sur des façades opposées pour créer un courant d’air traversant. Dans une maison à plusieurs niveaux, ouvrir en bas et en haut exploite l’effet cheminée : l’air chaud monte et s’évacue naturellement.
Un ventilateur de plafond, installé au centre de la pièce, peut faire baisser la température ressentie de 2 à 3 °C pour un coût annuel d’environ 8 €.
Végétaliser : l’allié naturel contre la chaleur
Les plantes sont de véritables alliées thermiques. Par évapotranspiration, elles absorbent les calories de l’air et le rafraîchissent. Un arbre mature évapore jusqu’à 450 litres d’eau par jour, l’équivalent de 5 climatiseurs fonctionnant 20 heures.
Quelques principes à retenir :
- Privilégiez les végétaux à feuilles caduques devant les fenêtres sud et ouest : ils font de l’ombre en été sans masquer le soleil en hiver.
- Évitez les surfaces entièrement bétonnées autour de la maison : elles stockent la chaleur le jour et la restituent la nuit.
- Sur terrasse ou balcon, optez pour le bois plutôt que le béton, et disposez des jardinières pour limiter les surfaces exposées au soleil.
Limitez les sources de chaleur intérieures
Four, ordinateur, console de jeux, luminaires à incandescence… ces appareils dégagent de la chaleur et aggravent la surchauffe. En période de canicule, limitez leur usage en journée et préférez des équipements économes.
Isolation et inertie thermique : des atouts durables
Un logement bien isolé résiste mieux aux vagues de chaleur. L’inertie thermique — la capacité des murs à absorber et stocker lentement la chaleur — joue un rôle clé. Les matériaux lourds comme la brique, la pierre ou le béton sont de bons régulateurs naturels. C’est notamment pour cette raison que certaines maisons anciennes aux murs épais restent fraîches en été.
Si vous envisagez des travaux, privilégiez l’isolation par l’extérieur pour préserver cette inertie, et consultez un conseiller France Rénov’.
Et la climatisation ?
La climatisation peut devenir nécessaire pour les personnes vulnérables (personnes âgées, femmes enceintes, nourrissons). Mais elle a un coût énergétique et environnemental réel : en 2021, elle représentait près de 5 % des émissions de gaz à effet de serre du secteur du bâtiment.
Si vous vous équipez :
- Ne choisissez pas dans l’urgence : un climatiseur mobile coûte environ 140 €/an contre 50 €/an pour un fixe.
- Choisissez la meilleure classe énergétique (A+++).
- Ne réglez jamais la température en dessous de 26 °C : passer de 23 °C à 26 °C divise par 3 les besoins de refroidissement.
- Continuez à aérer la nuit : sans cela, vos besoins en climatisation peuvent augmenter de 20 à 85 %.
Sources : ADEME, Comment garder son logement frais tout l’été ?
Sources : ADEME, Canicule : comment rester au frais sans climatisation ?